ザンビア旅行ガイド：2023年にザンビアを訪れるために知っておくべき全知識

ザンビアは旅行者にとって夢の目的地の一つであり、世界有数のサファリ体験を提供しています。豊かな野生動物と壮大なビクトリア滝が、かけがえのない忘れられない旅を演出します。

近年、ザンビアは観光地として非常に人気が高まりました。特にウォーキングサファリを楽しみたい方には見逃せない場所です。新たな冒険に備えて、必要な情報とアイデアが詰まった究極のザンビア旅行ガイドをお届けします。

ザンビア渡航に必要な書類チェックリスト

• ビザ（必要な場合）
• 健康申告書
• 有効なパスポート
• 必要な資金
• 復路航空券

ザンビアの基本情報

• 通貨 - ザンビア・クワチャ（ZK）。1米ドルはおよそZK 18に相当します。
• 1人当たりの1日予算 - 1日あたりZK 907（50米ドル）を目安にご用意ください。
• 言語 - ザンビアの公用語は英語で、ビジネスや教育に使われています。主要な現地語はニャンジャ語とベンバ語です。
• コンセントのタイプ - ザンビアで使用されているプラグタイプはC型・D型・G型の3種類です。電圧は230V、周波数は50Hzです。
• タイムゾーン - 中部アフリカ時間（CAT）、UTC +2。
• おすすめの都市トップ3 - ルサカ、リビングストン、ンドラ。
• おすすめの観光地トップ3 - サウス・ルアングワ国立公園、ビクトリア滝、カフエ国立公園。

ザンビアのビザ情報

国籍によっては、ザンビアへの渡航にビザが必要な場合があります。必要かどうかは、便利なビザチェッカーツールでご確認いただけます。そのままオンラインでお申し込みもできます。

ザンビア KAZA ユニビザについて

ザンビア KAZA ユニビザは、世界銀行と協力して開始された試験的なプロジェクトで、旅行者のザンビアとジンバブエ間の移動をより簡単にするために作られました。

KAZA ユニビザは、発行から30日以内なら何度でもザンビアとジンバブエを行き来できる特別な渡航許可証です（複数回）。また、一度だけカズングラ国境経由でボツワナへの日帰り入国も可能です。このビザの対象となるには、最初にザンビアに入国する必要があります。

ザンビア観光eビザについて

ザンビア観光eビザは、観光目的でザンビアを訪れる場合に申請が必要な公式の電子ビザで、対応する国籍の方が事前に申請できます。ザンビアeビザには、シングルエントリー、ダブルエントリー、マルチプルエントリーの3種類があります。

ザンビア旅行の典型的な費用と予算

ザンビア旅行を計画する際に参考となる主な費用をまとめました。

1人当たりの1日あたりの予算 - 1日あたりZK 907（50米ドル）を見込んでください。

• 食費 - ザンビアで1日あたり平均ZK 217（12米ドル）かかります。
• 交通費 - 移動手段によって異なりますが、市内交通の費用はZK 54～ZK 180（3～10米ドル）です。
• ホテル - バジェットホテルの1人1泊の平均宿泊費はZK 450（26米ドル）ほどです。

ご自身のスタイルによっては、2人でザンビアに1週間快適に滞在する場合、最大ZK 10,000（700米ドル）ほど必要です。より節約重視の場合は、さらに費用を抑えることも可能です。

ザンビア国内の交通と移動手段

ザンビアを巡る方法はいくつかあります。ただし、道路状況はあまり良くありませんので、ご自分の希望や基準に合った手段を選びましょう。

• ミニバス - 地元のミニバスは決められたルートを運行していて、非常に経済的な移動手段です。乗車前に、運転手や助手に目的地を確認してください。
• バス - 長距離バスやコーチは、ルサカのバス・ステーションからカピリ、リビングストン、ンドラなどの都市に向けて出発します。また、ジンバブエ、ボツワナ、マラウイ、タンザニアなど周辺国にも行くことができます。予約はウェブサイト、またはバス・ステーションで直接購入可能です。
• 鉄道 - タザラ鉄道（タンザニア-ザンビア鉄道）は、ザンビア中部から北部、またはタンザニアのダルエスサラームへ行く場合のオプションです。格安チケットはZK 430（24米ドル）からあり、旅行は1か月前の事前予約をおすすめします。
• 国内線 - 時間を節約したい場合は、国内線の飛行機を利用してさまざまな目的地へ移動できます。超軽量飛行機用の滑走路が、ザンビア国内各地に点在しています。

ルサカ、ンドラ、ムフエ、リビングストンには主要な空港があり、いくつかの航空会社が毎日就航しています。また、サウス・ルアングワ国立公園内のロイヤルやジェキなどへのチャーター便も頻繁に運航されています。

ハイシーズンに移動する場合は、料金を抑えるためにも事前に航空券を予約してください。

• タクシー（個人運営） - これらは合法的に営業しているタクシーで、車の屋根に「TAXI」と表示されています。ルサカのマンダ・ヒル、イースト・パーク、空港などの主要ショッピングセンターのほか、各地で見つけることができます。

タクシーを利用する前に必ず運転手と料金を交渉し、事前にいくらかかるか確認しましょう。そうすることで、予想外の料金に驚くことを防げます。

• レンタカー（個人利用） - 人里離れた場所を探索するには最適な選択肢です。国内には複数のレンタカー会社があり、国際運転免許証の提示を求められる場合があります。この方法を選ぶ場合は、必要な書類をすべて準備してください。

運転手を雇うことも可能ですが、その場合は費用がやや高くなります。ただし、道路の整備状態が悪い場所もあるため運転には十分な経験が必要です。安全に気を付けてください。

ザンビアの安全情報

ザンビアは観光客にとっておおむね安全な国です。ただし、常に注意を払い、スリや盗難を防ぐための対策を講じてください。

ザンビアを旅行する際のおすすめポイント：

• 女性が一人で旅行する場合も安全ですが、夜遅くの外出は避けましょう。
• 緊急時に備えて旅行保険に加入することをおすすめします。医療サービスも利用しやすくなります。
• 飲み水は必ず未開封のボトル入りのものを利用しましょう。水道水の飲用は推奨されません。
• その日に必要な分だけの現金を持ち歩き、少額現金のみで移動しましょう。

ザンビアの気候

ザンビアへ旅行する最適な時期は、6月から11月の涼しく乾燥した季節です。日中は暖かく夜は冷え込みます。国内全域で気温は23°C/73°Fから36°C/97°Fまで変動します。この季節は草丈が低いため、野生動物を観察しやすくなります。

11月中旬から4月の雨季には道路が冠水しやすく、移動が困難になるうえ、多くの観光地が閉鎖されます。しかし、ビクトリアの滝を訪れる最良の時期は、2月から5月の夏の雨の直後です。この時期、滝にもっとも多くの水が流れ落ちます。

ザンビアの人気都市・町

ザンビアで訪れるべき都市や町トップ5をご紹介します：

ルサカ はザンビアの首都であり、バーやレストラン、隠れ家的カフェも豊富な大都市です。ルサカ国立公園やザンビア歴史センターを訪れて、この国の歴史に触れましょう。

リビングストン は活気ある街で、ショップやローカルマーケットも多く、賑やかな雰囲気が楽しめます。現地の人々と観光客が交わり、エキゾチックな雰囲気に満ちています。ここからビクトリアの滝へも簡単にアクセスできます。

ンドラ は現地の人々が親しみやすい友好的な街です。著名なダグ・ハマーショルド記念地やコッパーベルト博物館など、多くの観光名所を訪れることができます。

キトウェ はザンビアで2番目に大きな都市です。鉱山産業が盛んで、ミウェクエラ滝、ミンドロ・ダム、クマサンバ・ロッジ、チェンベ・バード・サンクチュアリ、ンカナ鉱山など、観光スポットが多数あります。

カブウェ は、オーストラリアやヨーロッパの鉱山労働者から「ブロークンヒル」と呼ばれていた町です。ビッグツリー国定記念物、釣り、ムルングシ川、ルカンガ湿地、ブロークンヒルマン記念碑などの見どころがあります。

ザンビアで体験したいこと・見どころ

ザンビアを満喫するためには、野生動物のサファリから美しい滝、国立公園まで、この国ならではの景色や観光地を知ることが大切です。ここでは【ザンビアで絶対に体験したいスポット】をご紹介します！

壮大な国立公園を訪れよう

サウスルアングワ国立公園 はザンビアで最も人気の高いサファリ目的地であり、野生動物観察に最適なスポットです。アフリカで最大級の動物の生息地となっており、ワニ、カバ、ゾウ、キリン、ライオン、ヒョウ、バッファローなどに出会えます。 私たちは、乾季にこの非常にワイルドな場所を訪れることをおすすめします。なぜなら、動物たちが川岸に集まり、ライオンやヒョウの躍動的な姿を観察できる貴重な機会が得られるからです。ここで最もユニークな体験の一つは1960年代に導入されたウォーキングサファリです。

ビクトリアの滝は、ザンビアとジンバブエの国境に位置し、ザンベジ川の上にあります。最も高い地点は355フィート（108メートル）に達しますが、その幅はさらに印象的で、1マイル以上あります。毎分5億立方メートル以上の水が渓谷へと流れ落ちています。ビクトリアの滝は、ザンビアを訪れる際には外せない最大級の観光スポットです。

カフエ国立公園は、ザンビアで最も古い国立公園であり、アフリカ最大級の保護狩猟区の一つです。ここでは、アンテロープ、アフリカン・ワイルドドッグ、ゾウ、そして珍しいトカゲを観察できます。

ローワー・ザンベジ国立公園は、多彩なサファリ体験やエコツーリズムで知られています。ここでは、ライオン、ゾウ、バッファロー、ヒョウなどが集まり、水を飲んだり餌を探したりしています。

ザンベジ川は、アフリカで4番目に長い川で、その全長は2500kmを超え、インド洋に流れ込みます。乾季には、ザンビアの多くの野生動物にとって唯一の水源となるため、サファリにも最適な場所です。

ザンビアで味わうべき代表的な料理

その国を知るには、まずその食文化を知ることが大切です。ザンビアでぜひ試していただきたい郷土料理をご紹介します。

• チブワブワ — この料理は主にフォーマルな場面で提供されます。トマト、玉ねぎ、カボチャの葉、（お好みで）ピーナッツを使います。材料を水で煮込み、とろみが出るまで加熱します。

• イフィサシ — ザンビアの伝統的なシチューで、ピーナッツ、トマト、玉ねぎ、そしてサツマイモの葉やほうれん草、キャベツなどの野菜が使われます。

• チカンダ — ザンビアの前菜で、チカンダランの蘭の塊茎から作られます。小さな塊茎を乾燥させて砕き、ピーナッツと乾燥唐辛子のペーストと混ぜて仕上げます。

ザンビアのワクチン情報

ザンビアには、あなたが免疫を持っていない可能性のある様々な病気があります。ワクチン接種により、こうしたリスクから身を守ることができます。ザンビアで主な健康リスクや感染症には、デング熱、DTP、マラリア、黄熱、ジカ熱、A型およびB型肝炎があります。ワクチン接種については、かかりつけの医師にご相談ください。

黄熱病の流行地域から渡航する場合、黄熱病ワクチン接種が義務付けられている場合がありますのでご注意ください。 COVID-19ワクチン接種がなくてもザンビアへの入国は可能ですが、検査要件が適用される場合があります。

COVID-19ワクチンやその他のワクチンに関する全ての情報を知りたい方は、CDCウェブサイト で詳細をご確認ください。

ザンビアでのビクトリアの滝観光

ビクトリアの滝は、その壮観な美しさと迫力で知られています。滝はザンビアとジンバブエの国境を流れるザンベジ川上に位置しています。1800年代、この地に住んでいたコロロ族は、この壮大な滝を「モシ・オア・トゥニャ」（雷鳴のする煙）と呼んでいました。

滝は森の縁に沿った遊歩道から眺めることができます。ナイフエッジブリッジは、イースタンカタラクトや主瀑布、さらにその下を流れるバトカ渓谷までを一望できる絶好のビューポイントです。

その他にも、リビングストン島、滝の橋、見晴らしの木など、眺望の良い場所があります。デビルズプールは滝の縁にある自然のプールで、広大なパノラマビューを楽しめます。ザンビア側とジンバブエ側の両方が異なる景観を楽しめるため、どちらにも立ち寄る旅行者が多いです。

[カザ・ユニビザ]は、ジンバブエとザンビアの両国へ入国できる共通ビザで、両国の主要な入国ポイントで利用できます。両側の観光をこれまで以上に簡単に楽しむことができます。詳しくはこちらをご覧ください。

ザンビアに関する豆知識

知っていると役立つザンビアのトリビア:

• ザンビアという国名は、アフリカで4番目に長い川であるザンベジ川にちなんで名付けられました。ザンベジ川は、ナイル川、コンゴ川、ニジェール川に続く長大な川です。

• 現地通貨はザンビア・クワチャで、「夜明け」を意味します。ただし、多くのATMでは米ドルも引き出すことができ、ホテルやレストランなどでの高額支払いに利用できます。

• ビクトリアの滝には、デビルズプールという自然のプールがあり、乾季のみ安全に泳ぐことができます。一見するととても危険ですが、水中に岩の縁があるため、安全に楽しむことができます。

• ザンビアでは、「ビッグファイブ」―ライオン、ヒョウ、サイ、ゾウ、バッファロー―を見ることができます。

• ザンビアでは72以上の言語が話されています。